张
今日运动时长
1h 24m
▲ 12.5% 较昨日
本周里程
18.7km
▲ 8.3% 较上周
健康评分
87
▲ 3 较上次评估
设备状态
在线
● 电量 78%
最近活动
完成步态训练 — 45分钟
今天 14:30
健康评估完成 — 评分提升至87分
今天 10:15
设备固件已更新至 v3.2.1
昨天 22:00
户外步行训练 — 2.3km
昨天 16:45
社区发布训练心得 — 获赞12次
昨天 09:20
快捷操作
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自在未来 P1-2086
● 已连接
78%
自在未来 P1-1052
○ 离线
--
固件信息
当前版本v3.2.1
最新版本v3.2.1 ✓
更新日期2026-03-10
3.2
km/h
当前速度
78%
电量
电池状态
-68
dBm
信号强度
运动模式
🚶
步行模式
日常行走辅助
🏃
训练模式
康复训练强化
🧘
平衡模式
平衡感知训练
⚙️
自定义模式
参数自由调整
助力等级调节
当前等级
Level 3 / 5
轻度辅助
最大辅助
运动数据分析
总步数
48,236
总里程
18.7 km
总时长
8h 42m
卡路里
1,284
运动趋势
运动记录
| 日期 | 类型 | 时长 | 里程 | 评分 |
|---|---|---|---|---|
| 03-11 | 步态训练 | 45min | 2.1km | 92 |
| 03-10 | 户外步行 | 62min | 3.8km | 88 |
| 03-09 | 平衡训练 | 30min | 0.5km | 76 |
| 03-08 | 步态训练 | 50min | 2.3km | 90 |
| 03-07 | 户外步行 | 40min | 2.5km | 85 |
GPS运动轨迹
北京市海淀区 · 3.8km · 62min
综合健康评分
87
优秀
较上月 +5
排名 前15%
运动处方
步态训练
每日30分钟 · 中等强度 · 配合节拍器
平衡练习
隔日15分钟 · 单腿站立+重心转移
肌力强化
每周3次 · 抗阻训练 · 渐进增量
多维健康雷达图
趋势变化
社区动态
李
李明华
康复训练师 · 2小时前
今天带患者完成了第一次户外步行训练！使用自在未来P1配合步态训练模式，从室内30米到户外200米，进步非常明显。分享一些训练要点给大家参考...
📷 训练现场图片
❤️ 128
💬 32
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王
王建国
用户 · 5小时前
坚持使用外骨骼训练3个月了，从最初的完全依赖辅助到现在可以独立行走50米，感谢自在未来团队的技术支持！附上我的运动数据趋势图 📈
❤️ 256
💬 48
⭐ 收藏
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赵
赵晓雯
医生 · 昨天
给大家科普一下外骨骼辅助康复的最佳实践：1. 每次训练前做好热身 2. 循序渐进增加训练强度 3. 注意训练后的拉伸放松 4. 记录每次训练数据便于医生调整方案...
❤️ 89
💬 15
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对话列表
康复训练方案咨询
今天 14:30 · 8条消息
步态数据分析
昨天 · 5条消息
设备使用问题
3月9日 · 12条消息
健康评分提升建议
3月7日 · 6条消息
训练计划定制
3月5日 · 9条消息
张
张明远
康复训练 · 加入已 186 天
186
训练天数
342km
累计里程
87
健康评分
12
获得勋章
🏆 成就勋章
首次训练
100公里
连续30天
评分90+
数据达人
突破自我
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